ネルソン・セメドは、1993年11月16日にリスボン（ポルトガル）で生まれた。2012 年にシントレンセから、ベンフィカユースにやってきた。１年間、ファティマにレンタル移籍したあと、ラス・アギラス（ベンフィカ）のユースに所属するために戻ってきた。ベンフィカBで急成長をみせ、2015年にはトップチームへ上がり、スポルティング・ポルトガルを前にしたポルトガルスーパー杯でデビューした。

セメドは、2年間で63試合に参戦し、すでにトップチームでの経験を積んでいる。チャンピオンズリーグでも11試合に参加し、ゴールも決めている。

ポルトガルで最も栄えあるクラブにおいて、リーグ優勝２回、ポルトガル杯１回、ポルトガルスーパー杯１回を制覇している。

2017年7月14日にFCバルセロナの新補強選手として紹介された。

また、リスボンのディフェンダーは、ポルトガル代表選手でもあり、代表ですでに６試合に参戦している。セメドは、ポルトガル代表として、ロシアで行われた2017年コンフェデレーション杯では、２試合に参戦した。